断联对婚外情并没有实际的作用。

首先，婚外情是一种不道德的行为，它违背了婚姻的承诺和信任原则。其次，断联并不能解决根本问题，因为它只是通过切断与对方的联系来试图掩盖或逃避现实。这种行为可能会给双方带来更多的痛苦和伤害，甚至可能导致更严重的后果。

因此，我们应该坦诚地面对自己的错误，并采取积极的措施来解决婚外情问题。以下是徐州外遇取证一些可能有用的建议：

承认错误：首先要认识到自己的错误，并意识到这种行为是不道德的。这有助于建立自我反省的态度，并为解决问题打下基础。

寻求支持：与家人、朋友或专业人士分享你的感受和经历。他们可以提供情感支持和建议，帮助你应对困境。

制定计划：与伴侣坦诚地交流，共同探讨如何处理婚外情问题。制定一个可行的解决方案，包括时间和行动计划。

重建信任：在解决问题的过程中，努力重建与伴侣之间的信任关系。这可能需要一段时间和努力，但通过诚实、坦率和积极的沟通，可以逐步恢复信任。

总之，断联并不是一种有效的解决方法。相反，我们应该采取积极的态度和行动来解决婚外情问题，并努力重建与伴侣之间的信任关系。同时，我们也应该反思自己的行为，并从中吸取教训，以避免类似的问题再次发生。

参考资料：http://xuzhou.zhenboke.com/news/82.html